Le Tao d’Automne : le seau de l’esprit de Da Mo

4– 10 novembre 2017

Le classique du Nettoyage de la Moelle de Da Mo

Le classique du nettoyage de la moelle est une série de Qi Gong composée de mouvements dynamiques. Une fois apprise et pratiquée, cette série offre un système complet très utile permettant d’équilibrer la santé, les émotions, l’énergie, la clarté et le calme.

Da Mo est le Premier Patriarche Zen, le moine indien Bodhidharma.

Bodhidharma le Mahasiddha

De nombreux documents et témoignages en Inde, en Chine et au Tibet décrivent le merveilleux exploit de ce moine qui est resté assis devant un mur pendant 9 ans. Da Mo est considéré comme étant le père des arts martiaux par son association avec le Temple Shaolin. En plus de cette connexion originelle avec les arts martiaux, il est connu pour ses exploits remarquables qui défient les lois de la physique, et notamment pour cet épisode d’assise face au mur.

En tant que Mahasiddha, son énergie et ses efforts sont orientés vers le bénéfice de tous les êtres. Le mudra est un seau de l’esprit. C’est comme une clé qui déverrouille le cœur. Le mudra est transmis pendant la série du nettoyage de la moelle jusqu’à ce qu’il se cristallise dans l’esprit de celui qui la pratique.
Une fois cette cristallisation opérée, le cœur s’ouvre, et la compassion s’élève. La compassion et la réalisation de la vacuité co-émergent.

Encore aujourd’hui, les moines Shaolin montrent un peu de ce que Da Mo pointait : des exploits physiques incroyables, un esprit calme et stable, notre nature innée.

Da Mo continue encore aujourd’hui à diffuser silencieusement son message.

Le message de Bodhidharma

Il est plutôt simple à énoncer : vide l’esprit de toute pensée. Arrête de penser ! Si tu ne peux pas t’arrêter de penser, ne crois pas ce que tes pensées te disent. Si tu crois tes pensées, n’y crois pas longtemps. Cette méthode devient un véritable mandala intégré aux mudras du corps et des mains dans le classique du nettoyage de la moelle.

Le Qi Gong est véritablement efficace lorsqu’il est pratiqué dans un environnement calme, avec un esprit calme. La guérison la plus profonde a lieu quand nous pouvons bouger dans l’immobilité. C’est ainsi que Da Mo parle dans le classique du nettoyage de la moelle, par le biais du Dharmata. En termes taoïstes, c’est par le biais de l’aspect réceptif, du féminin, du trigramme de la terre.

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Une pratique de vitalité

Le Qi Gong est adapté aux saisons. Et bien que le nettoyage de la moelle soit adapté à toutes les saisons de l’année, il est plus efficace durant l’automne. Pendant l’automne, cette pratique fortifie les os et les tendons, détend les muscles, tonifie les organes et libère l’énergie stagnante.

Pratiquer le nettoyage de la moelle en automne, et toutes les provisions sont assurées pour l’hiver et le printemps

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Pratiquer : une longue vue vers la nature de l’esprit

Voir la nature de l’esprit par le mudra de Da Mo purifie la conscience. Lorsque l’on fait cette série du classique du nettoyage de la moelle, le mudra de l’esprit produit une énergie saine dans le corps, au delà de celle produite par le mouvement seul. Il s’agit en effet d’une pratique synergétique, quand la conscience, l’énergie et le mouvement sont perçus comme le Dharmata, chacun individuellement mais aussi comme un ensemble, comme la nature inhérente de l’esprit.

Par le biais des mouvements à la fois poétiques et symboliques du classique de la moelle, les formes s’alignent avec le Dharmata, et la base unique que montre Da Mo est révélée. Nous sommes alors réceptifs, ouverts, clairs, relaxés et à l’aise.

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Dates et Tarif

DATES ET TARIFS
Du vendredi 4 novembre 2017 à 18h30 jusqu’au vendredi 10 novembre 2017 à 10h.
Tarif : 550€ si payé intégralement au 25 avril 2017 (Sinon 595€) hébergement, enseignement et tout les repas inclus dans le prix.

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