Tao Meditation
-Le nom que nous donnons à nos retraites et pratiques. S'asseoir, bouger, rester immobile, s'allonger et interagir sont toutes des fonctions où vous pouvez pratiquer votre conscience claire et calme.
Le très expérimenté et expert Ram Chatlani dirige les retraites.
fin de séance, tao méditation
Notre proposition est simple mais percutante. Toute forme-qigong, méditation assise ou debout, tao yoga, tai chi, ba gua peut être le cadre dans lequel entrevoir l'essence du Tao. C'est une autre façon de décrire l'état le plus naturel.
Au cours de toutes les retraites, un aperçu ou plus sera indiqué : comment amener le Tao dans votre vie. Qu'est-ce que c'est? Le Tao est tout et rien en particulier. Nous choisissons de privilégier la simplicité, le bien-être, la bienveillance envers soi et les autres.
Qigong / chi gung
une gamme complète de formes allant des moyens très simples de déplacer l'énergie dans le corps à des méthodes plus ésotériques qui favorisent la longévité, une santé solide, un esprit clair et des émotions douces.
un extrait de « Les hirondelles retournent au nid » tiré du classique de purification de la moelle de Damo [Bodhidharma]
Tao yoga ou ‘dao-in’
C'est le nom donné à une très ancienne série de mouvements, qui commence là où Hatha Yoga fini – dans la tranquillité. Les mouvements sont pour la plus part faciles, toute personne, quelque sont ses capacités, les trouvera utiles.
un mouvement du tao yoga series 1
Ba Gua chang
la marche en cercle -art martial et meditation trés ancienne. voyez ici
un aperçu du changement de paume de la montagne
Taiji chuan
style Yang, style Wu. Plus que trente cinq ans d’expérience.
Tai chi Wu le matin
assis devant la montagne, un matin pendant une retraite.
un posture avancé du the tao yoga series.
qigong de l’automne au jardin
Qigong: pratique dans le dojo.
un mouvement de qigong de l’etoile polaire